Dobra droga do nauki odpowiedzialności

„Weź się za siebie” – odbyło się ostatnie spotkanie z cyklu czterech, zorganizowanych przez pięciu ostrowieckich licealistów: Filipa Sobczyka, Jakuba Pobiegę, Norberta Górę, Miłosza Olszańskiego oraz Patryka Piwnika. Przypominamy… W ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii” młodzież zorganizowała cykl spotkań tematycznych dla swoich rówieśników. Ich celem było dotarcie  do rzeszy młodych osób, przed którymi nadszedł czas podejmowania decyzji dotyczących dalszej drogi edukacji. Tematem …

Korona Kazimierza Wielkiego

Jesteśmy w ogrodzie Wyższego Seminarium Duchownego w Sandomierzu. W rogu kłębią się zarośla. To tutaj znaleziono koronę Kazimierza Wielkiego. Nasz skarb narodowy. Jedyną zachowaną koronę, którą król nosił na skroniach za życia. Ta historia zaczęła się 105 lat temu. W ogrodzie dawnego klasztoru benedyktynek w Sandomierzu (obecnie Wyższe Seminarium Duchowne) trwają wiosenne porządki. Ksiądz Jan Kanty Gajkowski pomaga wyciąć starą lipę. Od rana z Ignacym …

V Podkarpacki Memoriał Sportowy im. św. Jana Pawła II

Z okazji rocznicy śmierci Jana Pawła II dnia 6 kwietnia 2016 roku na terenie obiektów stalowowolskiego MOSiR-u odbył się V Podkarpacki Memoriał Sportowy im. Św. Jana Pawła II. Sztafety: biegowa i pływacka w bardzo krótkim czasie pokonały zaplanowany dystans. W sztafety te zaangażowała się duża liczba osób niepełnosprawnych ruchowo czy intelektualnie, startujących ramię w ramię z osobami pełnosprawnymi. Memoriał Papieski to …

Świętokrzyskie na Igrzyskach w Białymstoku

W dniach 17-20 marca 2016 roku w Białymstoku odbyły się IX Ogólnopolskie Zimowe Igrzyska Olimpiad Specjalnych Była to druga część Igrzysk w Zakopanem, które były największym wydarzeniem w sportach zimowych dla polskich zawodników z niepełnosprawnością intelektualną w 2016 roku dla blisko pół tysiąca sportowców z całego kraju. Zawodnicy rywalizowali o medale w takich dyscyplinach jak: łyżwiarstwo szybkie i hokej halowy. Drużynę w …

Ornette z ostrowieckich ogrodów

Grzegorz „Ornette” Stępień urodził się 7 sierpnia 1977 roku w Ostrowcu Świętokrzyskim. Zanim został gitarzystą basowym, grał na perkusji w ostrowieckich zespołach rockowych. Później zainteresował się jazzem i w latach 1996 – 1999 współpracował m.in. z Andrzejem Chochołem, Michałem Zduniakiem, Henrykiem Gembalskim, Adamem Wendtem, Krystyną Prońko, Tadeuszem Rybarczykiem, Aleksandrem Koreckim i Markiem “Motylem” Motylskim. – Dlaczego Ornette? …

Rasowy czy kundelek? Pytanie, które nas nurtuje przy wyborze psa

Jak kupować, to rasowego, jak przygarniać, to kundelka. Ta z pozoru prawdziwa maksyma nie wyczerpuje tematu. Wybór psa zależy nie tylko od zasobności portfela, ale także od naszego charakteru i oczekiwań. Wymaga nieco przemyśleń i poszukiwań. Rasowy  Zawsze korzystniej jest kupić psa rasowego, niż mieszańca czy kundelka. Na świecie zarejestrowanych jest ponad 400 ras psów! To ogromy wybór. Możemy „przebierać” w wielkości, …

Okoń morski (labraks) z warzywami orientalnymi

Składniki: – świeży okoń morski 2 sztuki po ok. 350-400g lub inna ryba – sos sojowy jasny – mąka kukurydziana – limonka 1sztuka – kapusta pak choi 1sztuka – świeża kolendra – kilka różyczek brokuła – kilka różyczek kalafiora – 1 marchewka – 1 większa szalotka – 2 ząbki czosnku …

Ruszył program „RODZINA 500+”

Od 1 kwietnia 2016 roku rozpoczęła się realizacja programu „Rodzina 500+”. W ramach tego programu rodzice i opiekunowie będą mogli otrzymać po 500 zł miesięcznie na drugie i kolejne dziecko w wieku do ukończenia 18 lat niezależnie od dochodu, ale także na pierwsze lub jedyne dziecko po  spełnieniu kryterium dochodowego. Celem owego świadczenia jest częściowe pokrycie wydatków związanych z wychowaniem …

„Kosowski Krzyż” na rozstaju dróg

Od 155 lat „Na rozstaju dróg stoi Dobry Bóg”. I tak półtora wieku wskazuje drogę podróżnym przejeżdżającym wojewódzką drogą Nr 751 Ostrowiec – Kielce i pracownikom przychodzącym na przystanek autobusowy, zdążającym do pracy. Kiedyś z drogi powiatowej Nr 0685 Kosowice – Mychów korzystali mieszkańcy Mychowa. Obok „Kosowskiego Krzyża” drogą powiatową Nr 06455 Kosowice-Janowice przejeżdżają też mieszkańcy wiosek rozsianych u podnóża Pasma Jeleniowskiego Gór Świętokrzyskich. Rokrocznie również …

SERIA: Tłuszcz z rekina

W tym numerze miesięcznika chciałbym opowiedzieć o serii kremów z TŁUSZCZEM Z REKINA. Głównym składnikiem tłuszczu z rekina jest squalamina, która działa jak silny naturalny antybiotyk, skuteczny przy chorobach skórnych. Jest to przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczny środek, który zwiększa właściwości odpornościowe skóry, goi małe rany i zwalcza objawy alergiczne. Dziś opiszę trzy kremy: Tłuszcz rekina z glistnikiem (jaskółcze ziele) Unikatowość kremu polega …