Cudowne źródełko w Wiktorynie

Na północnym krańcu gminy Ćmielów, schowana wśród sosnowych lasów, leży mała wioska Wiktoryn. Tu, ponad 400 lat temu, podczas wojny między królem Zygmuntem III Wazą a zbuntowaną szlachtą, wydarzył się cud. Pamiątką po tamtych dniach jest cudowne źródełko, zwane „Studzienką Zygmuntowską”.

więcej

Amelia zdobywa serca publiczności

Pochodząca z Magoni koło Ostrowca Św.  Amelia Ruszkiewicz od kilku miesięcy zdobywa serca publiczności w naszym regionie śpiewając polskie tradycyjne pieśni ludowe. Ta najmłodsza solistka zespołu „Magonianki” ma już na swoim koncie sporo sukcesów. – Moim pierwszym poważniejszym występem był konkurs „Buskie Spotkania z Folklorem” w maju tego roku, potem…

więcej

500+… a piecza zastępcza

Rządowy program zwiększenia dzietności, popularnie zwany „500+” był jednym z priorytetów obecnie rządzącej partii. I tu właśnie pojawia się problem słowo „partia” jest kluczowe. Zgodnie z badaniami CBOS (kwiecień br.) aż 80 proc. Polaków popiera 500+. Bo któż nie chce za darmo dostawać pieniędzy, jeżeli do tej pory ciężko na…

więcej

Doktor Grzegorz radzi:

W tym numerze miesięcznika AKSON przedstawię Państwu nową serię kosmetyków do twarzy firmy Natura Estonika. To kosmetyki stworzone na bazie ekstraktów i olejków roślinnych, które są wzbogacone w energię, witaminy i mikroelementy niezbędne dla piękna i zdrowia naszej skóry. Ważnym jest, że kosmetyki te nie zawierają olejów mineralnych i parabenów.…

więcej

Jesień życia

Fragment książki „Król i błazen” – rozmowy Marcina Rotkiewicza z prof. Jerzym Vetulanim. ….Są dwa typy starzenia się, a wiem coś o tym nie tylko od strony praktycznej, ale i teoretycznej, bo sporo na ten temat wykładam. Pierwszy typ jest taki, że od około sześćdziesiątego roku życia zaczynamy kwękać i zjeżdżać…

więcej

Tajemnice tatarskiej jazdy

Przez kilka stuleci prawdziwą zmorą narodu polskiego byli Tatarzy. Ich niespodziewane „wizyty” w granicach Rzeczpospolitej pozostawiały po sobie zgliszcza, śmierć i spustoszenie. Lud który plądrował nasz kraj, zamieszkiwał Półwysep Krymski i część Dzikich Pól. Byli perfekcyjnymi rabusiami. Najważniejszymi zasadami, którymi się kierowali była grabież, branie młodych ludzi w jasyr, mordowanie i pozostawienie za sobą spalonej ziemi. A robili to tak, aby uniknąć walki z…

więcej

Ostrowczanin oficerem policji w „mieście grzechu”

Rozmowa z pochodzącym z Ostrowca Świętokrzyskiego Marcinem Zemstą, który od 12 lat mieszka w Las Vegas. Akson: Jak to się stało, że znalazł się Pan w tak niezwykłym mieście jak Las Vegas? Marcin Zemsta: – W Ostrowcu chodziłem do Liceum im. St. Staszica. Miałem świetną profesorkę od angielskiego, która pewnego…

więcej

Ukraina 2016 rowerowo

Pomysł na urlop bez tłumów wczasowiczów przechadzających się promenadami wśród stoisk tandetnych chińskich produktów, wyglądem i jakością takich samych nad Bałtykiem, Morzem Czarnym, Śródziemnym czy w górskich kurortach. Ułożony według schematu dzień wczasowicza, w którym nic nie powinno się zmienić i zaskoczyć. Przeciwwagą tej monotonii i pewnej pustki letnika zorganizowanego jest sprawdzona na wschodzie zasada, że tam wiele rzeczy jest mniej oczywistych, nie widać…

więcej

Zadbaj o swój staw biodrowy

Aby staw biodrowy był zdrowy powinien być włączany często w skrajne, fizjologiczne zakresy ruchu a także posiadać fizjologiczną grę ślizgu stawowego dystrakcję – możliwość chwilowego oddzielenia się od siebie partnerów stawowych, świadczącą o prawidłowym napięciu torebki stawowej. Celem programu „biodro” jest przywrócenie naturalnych, fizjologicznych zakresów ruchu w stawach biodrowych. To jest podstawowy warunek dla zdrowia bioder, miednicy i tułowia. Ponieważ od kondycji stawów biodrowych zależy cała…

więcej

Nie sztuką jest mieć problem, sztuką jest dać sobie pomóc

Wciąż zastanawiasz się co przyniesie jutrzejszy dzień? Wciąż myślisz jak rozwiązać trudny dla Ciebie problem, który ma istotny wpływ na Twoją przyszłość? Wystarczy, że napiszesz do nas o swoim problemie, a my udzielimy Ci odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie. Moja córka i jej chłopak Droga Redakcjo moja 15-letnia córka od kilu miesięcy spotyka się z chłopakiem.…

więcej